夫のモラハラにより傷ついた心と人生を立て直します。

夫のモラハラの記録と自分の人生の立て直しの記録。

2018-11-01から1ヶ月間の記事一覧

「まあ、いいかー」

お父さんもつらくって、○○ちゃんといっしょくらい泣いてるよ。 泣けるたびに○○ちゃんの「まあ、いいかー」を思い出してるんだ。 辛いことがあったとき、「まあ、いいかー」って言うの、 お父さん、すごくあれいいなあ、と思っていたんだよ。 「まあ、いいか…

怒鳴られると

何をしても、何をしゃべっても、どう反応しても、すべてだめだ。 下を向いて、ひたすら収まるのを待つ。 ただひたすら、こわい。 ぴりぴりとした薄い頭痛のような感覚が頭から、首、肩、肩甲骨、ひじにかけての皮膚ではじまり、急激に強張る。 本当は、離婚…

こわい。

この連休は、旦那と顔を合わさないために、一日ずつ交代で子供たちといっしょに過ごす日、とそうでない日を作ることにした。 先週は、2日ともわたしが子供たちと過ごした。 というか、大抵そうだ。 昔は疲れ切っていて、休みくらい、少し休みたいと、一人で…

やる気が起きない

やる気が起きない。 やらなければいけないことも、やりたいことも。 結婚生活は、相変わらず、終わってて、旦那とは口も聞かないし、なるべく別の空間にいることが暗黙の了解になっている。 存在を感じるとリラックス出来ないし、別の部屋にいたって、緊張し…